Твой привычный “РЕЖИМ РАЗРЯДКИ” калечит СОСУДЫ и нервную СИСТЕМУ

Описание: Это видео — честный разбор того, как привычная «разрядка» может тихо бить по сосудам, нервам и чувствительности, даже если вам давно не восемнадцать.🧠 Я, уролог Мандалина Волкова, объясняю, какие три распространённые ошибки превращают естественный способ расслабиться в медленное самоповреждение: чрезмерная сила, бесконечные откровенные ролики и попытка погасить тревогу пятью «подходами» в день.⚡️ Вы узнаете, почему после жёсткого сценария дома партнёрша «почти не чувствуется», как сверхстимул из видео обнуляет реакцию на живые прикосновения и почему со временем удовольствие выгорает, а чувство вины только растёт.😔​
В ролике я показываю, как сделать технику более мягкой и безопасной: без микротравм кожи, без лишней нагрузки на сосуды и без снижения чувствительности головки.💡 Отдельно разберёмся с частотой: когда это вариант нормы, а когда уже попытка лечить стресс и одиночество, которая только усиливает проблемы.📉 В конце вас ждёт простой тест из трёх вопросов, по которому мои пациенты понимают, начала ли привычка уже вредить или пока всё под контролем — можно пройти его прямо во время просмотра и увидеть свою реальную ситуацию без самообмана


Дисклеймер:
Этот ролик носит информационный и образовательный характер и не заменяет очную консультацию специалиста.🩺 Все рекомендации носят общий характер и могут быть недостаточны с учётом ваших хронических заболеваний, принимаемых препаратов и индивидуальных особенностей. При болях, изменении чувствительности, нарушениях эрекции, дискомфорте при мочеиспускании или любых других тревожных симптомах обязательно обратитесь к урологу или другому профильному врачу очно. Не занимайтесь самолечением и не отменяйте ранее назначенную терапию без согласования со специалистом.