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Treino de Calistenia para INICIANTES | 23 min | Faça Junto | Sem EQUIPAMENTOS

Автор: LH Calistenia & Fitness

Загружено: 2024-04-14

Просмотров: 156450

Описание: Participação especial da minha sobrinha... 🤣🤣

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#calistenia #treinos #saudavel #streetworkout
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