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それ、美徳じゃない。あなたの消耗の正体
Автор: LusttailInk
Загружено: 2026-02-14
Просмотров: 6
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相手が不機嫌だと「私のせい」って思っちゃう人へ。
相手の沈黙が「私が悪い」って感じる瞬間…
それは優しさじゃなくて、境界線が曖昧になってるサインかも。
今週のショート動画の振り返り。
NOを言うのが怖い気持ちも、
体が勝手に固まる感覚も、全部繋がってる。
構造と小さな実践ワークをnoteにまとめたよ↓
▶︎https://note.com/storycraft_/n/n77c7c...
#境界線 #NOと言えない #罪悪感 #自己尊重 #HSP #人間関係の疲れ #本音を抑える
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