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ES FÁCIL DERRIBAR.. SI SABES CÓMO | DERRIBO SINGLE LEG **TUTORIAL** Escuela de Grappling
Автор: Escuela de Grappling
Загружено: 2022-11-24
Просмотров: 33173
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El single leg es uno de los derribos más versátiles y efectivos en BJJ, MMA y wrestling, pero la clave está en ejecutarlo con la técnica correcta. En este tutorial, te enseño cómo entrar, finalizar y evitar errores comunes para que tu derribo sea imparable.
Si quieres mejorar tu lucha y derribar con confianza, ¡dale play y perfecciona tu single leg! 🎥🔥
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