10 min PILATES ABS & WAIST FOCUS | Obliques, Core Abs Workout

Автор: Posture Tonic by Jacinta Brown

Загружено: 2022-11-20

Просмотров: 9993

Описание: Focusing on the waist line to feel the cinch in feeling. Follow along with my cues to get the most of your workout and feel those obliques pop!

Jacinta x

Please consider subscribing to help support my channel!
/ posturetonic

🤍 Connect with me on instagram:
/ posturetonic

Music by Epidemic Sound: Click my affiliate link
https://www.epidemicsound.com/referra...

Disclaimer:
To avoid any injuries or harm, make sure you check your health with your doctor before exercising. This channel offers health and fitness information. You should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace, professional medical advice, diagnosis, or treatment. By performing any fitness exercises without supervision like with this video, you are performing them at your own risk. See a fitness professional to give you advice on your exercise form. POSTURE TONIC will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

10 min PILATES ABS & WAIST FOCUS | Obliques, Core Abs Workout

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

10 MIN PILATES ABS BLAST - intense core with music

10 MIN PILATES ABS BLAST - intense core with music

12 МИН. БОКОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ | Лежа на боку — укрепление ягодиц, создание формы «песочные часы» | у...

12 МИН. БОКОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ | Лежа на боку — укрепление ягодиц, создание формы «песочные часы» | у...

5-Min Anti-Cellulite Thigh Workout | Tone & Sculpt Legs

5-Min Anti-Cellulite Thigh Workout | Tone & Sculpt Legs

10 MIN PILATES CURL SERIES - abs focused

10 MIN PILATES CURL SERIES - abs focused

15 MIN PILATES BAR WORKOUT: Full Body abs, chest, arms, glutes, core | DAY 5

15 MIN PILATES BAR WORKOUT: Full Body abs, chest, arms, glutes, core | DAY 5

Тренировка пилатеса на всё тело (20 минут) — без оборудования

Тренировка пилатеса на всё тело (20 минут) — без оборудования

День 8 | 35 минут пилатеса: пресс и талия | Гантели | 25-дневный пилатес-челлендж

День 8 | 35 минут пилатеса: пресс и талия | Гантели | 25-дневный пилатес-челлендж

Ежедневная тренировка по пилатесу для коррекции осанки 20 мин

Ежедневная тренировка по пилатесу для коррекции осанки 20 мин

10 MIN SIDE ABS & OBLIQUES WORKOUT || At-Home Pilates

10 MIN SIDE ABS & OBLIQUES WORKOUT || At-Home Pilates

10 MIN PILATES ABS + WAIST WORKOUT | advanced abs + obliques

10 MIN PILATES ABS + WAIST WORKOUT | advanced abs + obliques

12 MIN SIDE BOOTY SCULPT: strong healthy hips and round booty (ankle weights optional)

12 MIN SIDE BOOTY SCULPT: strong healthy hips and round booty (ankle weights optional)

10 MIN STANDING ABS workout | Pilates no equipment | Day 5 - 5 Day Abs challenge

10 MIN STANDING ABS workout | Pilates no equipment | Day 5 - 5 Day Abs challenge

23 MIN ALL STANDING PILATES WORKOUT W dumbbells for core and glute strength and balance

23 MIN ALL STANDING PILATES WORKOUT W dumbbells for core and glute strength and balance

25 минут пилатеса для тонизирования мышц - без оборудования

25 минут пилатеса для тонизирования мышц - без оборудования

10-минутная ежедневная тренировка пресса пилатесом // тонкая талия и плоский живот

10-минутная ежедневная тренировка пресса пилатесом // тонкая талия и плоский живот

День 9 | 28 мин. Пилатес стоя, упражнения с гантелями | 25-дневный челлендж по пилатесу

День 9 | 28 мин. Пилатес стоя, упражнения с гантелями | 25-дневный челлендж по пилатесу

15 MIN PILATES BAR WORKOUT: Full body burn | Day 3 at home workout

15 MIN PILATES BAR WORKOUT: Full body burn | Day 3 at home workout

22 MIN STRENGTH X PILATES | Abs + Arms sculpt with weights

22 MIN STRENGTH X PILATES | Abs + Arms sculpt with weights

27 MIN ALL STANDING PILATES TONE | W dumbbells for core and glute strength and balance

27 MIN ALL STANDING PILATES TONE | W dumbbells for core and glute strength and balance

15 MIN LOWER ABS WORKOUT || At- Home Pilates (Intermediate)

15 MIN LOWER ABS WORKOUT || At- Home Pilates (Intermediate)