Не могу справиться с перееданиями, заедаю стресс, дисциплины не хватает!

Описание: Ем, как свинка Пеппа и не могу остановиться! Как взять себя в руки и где найти помощь?! Сегодня мы обсудим расстройство пищевого поведения и почему многие ищут помощи извне, когда решение вопроса было давным-давно уже у них, мы знаем ответ на этот вопрос, но к сожалению пытаемся бежать от него, как можно дальше, потому что ответ на этот вопрос – дискомфорт! Инвестиционный дискомфорт, который ты знаешь нужен тебе как воздух, чтобы спасти свое здоровье, свою жизнь и свое будущее, но мы не можем вступить на этот путь борьбы, потому что слишком велик, а соблазн и слишком силён тот самый дискомфорт! В конечном итоге никакое количество уговоров, походов к психотерапевту, угроз от близких или обещаний себе не заменят элементарной дисциплины, и простой истины – жить придётся в дискомфорте, но это тот дискомфорт, который сделает из тебя не просто чемпиона, а раскроет такой потенциал, о котором ты и не догадывался! Победа над РПП подарит гигантскую уверенность и в других сферах жизни! Прошу подписываться, делиться этим видео и конечно, как всегда всем #здоровье