ทำอย่างไร ให้หายเพ่ง :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 16 เม.ย. 2565

Описание: "การเพ่งมันเกิดจากความโลภ อยากดี อยากรู้
อยากเห็น อยากเป็น อยากได้ อยากดี อยากปฏิบัติ
พอมันมีความอยากปฏิบัติอะไรขึ้นมา
หรืออยากให้มีสติตลอด มันก็จะเริ่มไปบังคับตัวเอง
มันจะเกร็งขึ้นมา ฉะนั้นเรารู้ทันใจเลย
เราคิดถึงการปฏิบัติ เห็นเลยใจมันอยากปฏิบัติ
รู้ทันใจที่อยากปฏิบัติแล้วก็ปฏิบัติไป
ไม่ใช่รู้ทันใจที่อยากปฏิบัติ
พอความอยากดับก็เลิกปฏิบัติ ไม่ใช่นะ
แต่เราจะปฏิบัติโดยไม่ได้อยาก

ตัวที่ทำให้เครียด ทำให้เกร็ง คือตัวอยาก ไม่ใช่การปฏิบัติ
การปฏิบัติไม่ได้ทำให้เราเกร็งหรอก แต่ความอยากจะดี
อยากปฏิบัตินั่นล่ะมันทำให้เรากดข่มบังคับกาย บังคับใจ
ใหม่ ๆ เป็นทุกคน ฉะนั้นเบื้องต้นพอเริ่มคิดถึงการปฏิบัติ
เราจะเห็นการรวบจิตเข้ามา จะดึงเข้ามาก่อน
พอดึงเข้ามาแล้วก็อย่างนี้ เดี่ยวก็เครียดไปหมด
ถ้าเรารู้ทันการรวบเข้ามาตั้งแต่แรก มันก็ไม่เกร็ง"

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
16 เมษายน 2565

สามารถคลิกลิงค์เพื่อชมพระธรรมเทศนาในวันดังกล่าวได้ที่
   • 16/04/2022 มีชีวิตด้วยความไม่ประมาท (Be ca...  

ติดตามข่าวสาร อ่านพระธรรมคำสอน และดาวน์โหลดไฟล์เสียง
เว็บไซต์ทางการ: https://dhamma.com
https://fb.com/dhammateachings
  / dhammadotcom  
http://line.me/ti/p/~@dhammadotcom

ปฏิทินแสดงธรรม
https://www.dhamma.com/calendar/

แผนที่เดินทางไปวัด
https://goo.gl/maps/Abb5nS95um62