Я не был готов об этом говорить | Без цензуры

Описание: Я не была готова говорить об этом — но я знала, что мне нужно.

Это откровенный, без монтажа, разговор прямо в камеру о горе, тревоге перед смертью и психологической нагрузке, которая сопровождает потерю. Речь идёт о мыслях, которые возникают, когда умирает кто-то из близких, о тихом страхе, который следует за этим, и об эмоциональной нагрузке, необходимой для того, чтобы просто продолжать жить.

В этом видео я открыто говорю о:
• Горе и о том, как оно проявляется неожиданно
• Тревоге перед смертью и о том, как справляться с неприятными мыслями
• Разговорах с Лу, которые подтолкнули меня к новым идеям и направлению для моего канала
• Почему я замедлила темп, уделяю время себе и защищаю свою энергию
• Что на самом деле означает сила, когда жизнь кажется тяжёлой
• Мой призыв к действию (ваша роль!)

Это не совет. Это не отшлифовано.
Это просто честно.

Если вы переживаете потерю, страх или чувствуете себя подавленным — вы не одиноки.

Иногда самое сильное, что вы можете сделать, — это остановиться, поразмыслить и позволить себе прочувствовать всё.

Спасибо, что вы здесь.

Временные метки:
00:00 — Вступление
00:58 — Потеря друга
02:30 — Мысли о смерти
04:45 — Новое направление для канала
09:17 — Цель моих видео
14:05 — Заключение

🧠 Поддержка и ресурсы

Если это видео вызвало у вас какие-либо эмоции, пожалуйста, обратитесь к кому-нибудь, кому вы доверяете, или к специалисту. Разговор помогает.

☕ Поддержите канал

Если вы хотите поддержать этот честный, нефильтрованный контент:
👉 https://www.buymeacoffee.com/robsears

📩 Сотрудничество со мной / СМИ

Для коучинга, выступлений или запросов от СМИ:
📧 [email protected]

#Безфильтров
#Горе
#ТревогаСмерти
#ПсихическоеЗдоровье
#РазговорыОЖизни
#ЧестныеРазговоры
#ПереживаниеГоря
#ОткровенныйРазговор
#УделяйтеВремя
#ЛичностныйРост