アジアの英雄! マニー・パッキャオのトレーニング
Автор: 力の素
Загружено: 2020-11-13
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マニー・パッキャオ選手のトレーニング動画です。
史上2人目の6階級制覇王者を成し遂げたトレーニングとは?!
【目次】
0:00 サンドバッグ打ち
1:28 ミット打ち
3:12 シャドー
3:27 パンチングボール(ダブルエンドボール)
4:23 パンチングボール
4:49 スパーリング
7:03 体幹トレーニング
7:44 腹筋トレーニング
#マニーパッキャオ #ボクシング #トレーニング
Credit:IG @mannypacquiao
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