Como eliminar o VÍCIO NO CELULAR E NAS REDES SOCIAIS? 📵

Описание: É assustador quando fazemos as contas! Mas você pode perder 3 meses ou mais do seu ano, se continuar usando o celular, redes sociais ou vícios para se distrair, ou para se destruir. Vamos muda isso seguindo os passos do vídeo? 💌

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♡ Redes sociais
Instagram: @marianasantos.t
Tiktok: @marianasantos.t

♡ Perguntas frequentes:
Qual minha idade? 20 anos
Qual seu celular? iPhone 11 256gb
Qual sua câmera? Canon EOS M200
Qual o seu computador? iMac Dourado
Qual o seu Ipad? Ipad Air 4th
Qual seu MacBook? MacBook Air M2
Qual o seu editor? Final Cut Pro
Onde faz thumbnail? PicsArt, Phonto, Lightroom e Procreate

✓ Capítulos do vídeo

00:00 dose de consciência
01:07 minutos que viram meses
01:36 não aplique as estratégias se o seu uso for útil!
02:51 primeiro passo
04:36 segundo passo
05:34 exercício para diminuir o uso
06:37 terceiro passo
09:09 a dose que faz o veneno!
09:44 benefício que tive ao diminuir o uso!
10:49 recapitulando

Obrigada e até logo! ♡

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