10 мyнут йоги для силы | Йога, чтобы настроить себя и свой день на успех

Описание: 10-минутное занятие для наполнения себя силой, заземления и отличного самочувствия. Этот силовой класс виньяса-йоги от Boho Beautiful направлен на то, чтобы помочь вам настроить себя и свой день на успех как можно быстрее и эффективнее. Посредством блаженной последовательности асан и дыхания вы восстановите связь с собой, улучшите кровообращение и перераспределите свою энергию для более эффективного дня.


Инструктор по йоге: Юлиана Спиколук
Видеопроизводство: Марк Спиколук

"Плати, сколько можешь" За подписку на эксклюзивные видео:
  / bohobeautiful  

Boho Beautiful РЕТРИТ - 7ми-дневный йога-ретрит для вас дома
https://bohobeautiful.life/retreat

Help Translate Our Videos To Your Language Here:
https://www.youtube.com/timedtext_cs_...

#BohoBeautiful #Yoga #YogaFlow
Boho Beautiful is Juliana Spicoluk and Mark Spicoluk.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Boho Beautiful — канал про йогу и фитнес как образ жизни, созданный Юлианой и Марком Спиколюк, наполненный позитивным и полезным контентом для вашего тела, ума и нашей планеты. Йога, любовь к путешествиям, фитнес, вегетарианство, осознанность и медитация!

Огромное вам спасибо за то, что смотрите и подписываетесь на наш канал!
Присоединяйтесь!

Patreon:   / bohobeautiful  
Facebook:   / bohobeautifullife  
Instagram-   / bohobeautifullife  

———————————————————————————————————————
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом любой диеты или комплекса упражнений. Используя наши видео, вы понимаете и принимаете, что ни Boho Beautiful Ltd., и ни один человек, имеющий отношение к этой компании, не несут ответственность за травмы или потери, которые вы можете понести в связи с любым контентом, размещаемым нами.