10 min Yoga ANTES DE DORMIR | Relaja tu cuerpo
Автор: Aprende yoga con Goyi - Agara Yoga Estudio
Загружено: 2020-09-07
Просмотров: 22851
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Relaja tu cuerpo durante estos 10 minutos. Hazlo por la noche antes de dormir, cuando necesites darle calma al cuerpo.
¡Muchas gracias por compartir este ratito conmigo! ¡Espero que lo disfrutes! #AprendeYogaConGoyi
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▶️Aquí te dejo tres listas de reproducción por si quieres ponerte alguna durante tu practica. Ponte la que más te guste muy bajito y disfruta:
Svasana: https://open.spotify.com/playlist/7no...
Yoga lentas: https://open.spotify.com/playlist/5cT...
Kundalini, meditación y relajación: https://open.spotify.com/playlist/0jE...
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