ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Fitness: pilates em casa para fortalecer braços e costas (aula 1)

Автор: TV Chris Flores

Загружено: 2015-06-21

Просмотров: 97666

Описание: Já pensou em fazer Pilates em casa, sem precisar de aparelhos? A personal trainer Andreia Monteiro e professora Fletcher Pilates do Brasil ensina uma sequência de cinco exercícios para fortalecer os músculos das costas, diminuir a dor lombar e queimar as gordurinhas laterais. Dúvidas e sugestões:[email protected]

---

http://www.chrisflores.net

Facebook:   / chrisflores.net  
Twitter:   / chrisflores1  
Instagram:   / chrisfloresnet  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Fitness: pilates em casa para fortalecer braços e costas (aula 1)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Pilates para braços e ombros | Fortalecimento e Mobilidade

Pilates para braços e ombros | Fortalecimento e Mobilidade

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

Smooth Jazz & Soul | Relaxing Saxophone Chill Instrumental for Cafe

Smooth Jazz & Soul | Relaxing Saxophone Chill Instrumental for Cafe

Секрет ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ раскрыт? Что действительно замедляет старение и как нас обманывают

Секрет ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ раскрыт? Что действительно замедляет старение и как нас обманывают

Deep House Mix 2024 | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix by Diamond #3

Deep House Mix 2024 | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix by Diamond #3

15-минутная тренировка пилатеса для тонизированных рук // ДЕНЬ 6, ИСПЫТАНИЕ // без оборудования

15-минутная тренировка пилатеса для тонизированных рук // ДЕНЬ 6, ИСПЫТАНИЕ // без оборудования

25 MIN ARMS & BACK PILATES | upper body pilates workout to energise and tone | optional weights

25 MIN ARMS & BACK PILATES | upper body pilates workout to energise and tone | optional weights

Ровная осанка и здоровая спина | Убери сутулость и завернутые плечи

Ровная осанка и здоровая спина | Убери сутулость и завернутые плечи

Winter Energy 2026 ❄️ 24/7 Live Stream 🌅☕ Happy Music to Start Your Day - Relaxing Chillout House

Winter Energy 2026 ❄️ 24/7 Live Stream 🌅☕ Happy Music to Start Your Day - Relaxing Chillout House

Soulful R&B Vibes 💖 Smooth Love Songs & Emotional Chill Mix for the Heart

Soulful R&B Vibes 💖 Smooth Love Songs & Emotional Chill Mix for the Heart

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19

TV Chris Flores: pilates em casa 2 barriga chapada

TV Chris Flores: pilates em casa 2 barriga chapada

Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу 🌸 целебная музыка для сердца

Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу 🌸 целебная музыка для сердца

TV Chris Flores: treino para deixar as pernas torneadas e firmes

TV Chris Flores: treino para deixar as pernas torneadas e firmes

【R&B Soul】Relaxing Chill Playlist – Soulful Vocals & Deep Grooves | Groove Engine

【R&B Soul】Relaxing Chill Playlist – Soulful Vocals & Deep Grooves | Groove Engine

Pilates x Musculação em Casa | Superiores -  Braços e Costas (18 min)

Pilates x Musculação em Casa | Superiores - Braços e Costas (18 min)

TV Chris Flores: exercícios de alongamento para ficar mais firme

TV Chris Flores: exercícios de alongamento para ficar mais firme

Exercícios de Pilates com Bola Suíça !Pilates Workout

Exercícios de Pilates com Bola Suíça !Pilates Workout

Prática completa de pilates para iniciantes - EM CASA e SEM EQUIPAMENTOS! | AUTORIDADE FITNESS

Prática completa de pilates para iniciantes - EM CASA e SEM EQUIPAMENTOS! | AUTORIDADE FITNESS

ОНКОЛОГИЯ ОБОЙДЕТ СТОРОНОЙ! Главный защитник клеток после 60 лет | СОВЕТЫ

ОНКОЛОГИЯ ОБОЙДЕТ СТОРОНОЙ! Главный защитник клеток после 60 лет | СОВЕТЫ

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]