Como Escapar da Sociedade do Burnout – Byung Chul Han.

Описание: Vivemos em uma época que se apresenta como a mais livre da história — mas por que tantas pessoas estão exaustas, ansiosas e à beira do colapso?
Neste vídeo, exploramos uma das reflexões mais provocadoras do filósofo Byung-Chul Han sobre a sociedade do burnout, a cultura do desempenho e a falsa ideia de liberdade que domina o mundo contemporâneo.

A partir dos conceitos desenvolvidos em A Sociedade do Cansaço, este ensaio filosófico investiga como a lógica da produtividade constante transformou a liberdade em cobrança, o descanso em culpa e a vida em um projeto interminável de otimização. Não se trata apenas de cansaço físico, mas de um esgotamento mais profundo — existencial, emocional e simbólico.

Ao longo do vídeo, refletimos sobre:
– Por que a pressão por performance não vem mais de fora, mas de dentro
– Como a autoexploração substituiu a opressão tradicional
– A relação entre produtividade, vazio existencial e burnout
– O impacto da aceleração constante na experiência, no silêncio e nas relações humanas
– Por que o excesso de atividade pode estar nos afastando do sentido da vida

Este não é um vídeo motivacional.
É um convite à reflexão crítica sobre o modo como estamos vivendo, produzindo e nos relacionando — e sobre o preço silencioso que pagamos por nunca parar.

Se você sente que está sempre ocupado, mas raramente presente…
Se o descanso parece culpa e não alívio…
Se a vida virou desempenho constante…

Talvez este vídeo não traga respostas fáceis — mas pode ajudar a formular as perguntas certas.

📌 Assista até o final para compreender por que, segundo Byung-Chul Han, a verdadeira liberdade não é fazer tudo, mas poder não fazer.

00:00 – NÃO PULE

01:00 – A falsa liberdade e a ilusão do mérito individual
02:00 – Sociedade do cansaço: como o controle virou interno (Byung-Chul Han)
03:05 – A ideologia do desempenho e a autoexploração moderna
04:20 – Produtividade excessiva, culpa e o medo de descansar
05:30 – Burnout existencial: quando o cansaço não é só físico
06:10 – Hiperatividade, aceleração e pobreza de experiência
07:30 – Atenção fragmentada e perda de sentido na vida moderna
08:50 – Excesso de informação, vazio e crise de identidade
09:55 – O desaparecimento do silêncio e da introspecção
10:55 – Quando até o autoconhecimento vira ferramenta de desempenho
11:30 – Desacelerar como ato radical de resistência
12:10 – Produtividade extrema e o enfraquecimento das relações humanas
13:20 – Solidão moderna: conectados, mas emocionalmente vazios
14:50 – Trabalho, competição silenciosa e erosão dos vínculos sociais
15:30 – Presença, desaceleração e reconstrução das conexões humanas
16:30 – A ditadura da performance e a perda da humanidade
17:45 – Limites da tecnologia, silêncio e saúde emocional
18:45 – Burnout não é falha individual, é sintoma cultural
19:05 – O que é sucesso de verdade? Vida profunda vs desempenho
19:40 – Reflexão final e convite ao diálogo



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