야간뇨 vs 과민성 방광 🚨 꼭 알아야 할 차이와 해결법

Описание: “밤마다 화장실 때문에 자주 깨시는 분들,
그게 정말 야간뇨일까요, 아니면 과민성 방광일까요?
두 증상은 비슷해 보이지만 원인도 다르고, 관리법도 다릅니다.
이번 영상에서는
✅ 야간뇨와 과민성 방광의 차이
✅ 쉽게 구분하는 방법
✅ 시니어분들이 바로 실천할 수 있는 생활습관과 해결책
을 알려드립니다.
편안한 밤과 건강한 하루를 지킬 수 있도록 오늘 영상 꼭 끝까지 시청해 주세요.

#건강정보 #야간뇨 #과민성방광 #숙면습관 #밤중소변 #비뇨기과 #수면건강