5 овощей против высокого креатинина: как поддержать почки и избежать диализа после 60 | Пожилые люди
Автор: Пожизненно Мудрый
Загружено: 2025-09-16
Просмотров: 3855
Описание:
5 овощей против высокого креатинина: как поддержать почки и избежать диализа после 60 | Пожилые люди
После 60 лет всё чаще пожилые люди сталкиваются с повышенным креатинином и угрозой диализа. Но есть хорошая новость: правильное питание может реально помочь почкам! В этом видео я, врач с многолетним опытом, рассказываю о 5 простых овощах, которые доказали свою эффективность в снижении креатинина, защите почек и улучшении самочувствия.
Вы узнаете:
почему почки «молчат» до последнего и как вовремя заметить тревожные сигналы,
какие овощи безопасны при высоком креатинине и низкой фильтрации,
секреты приготовления, чтобы сохранить все полезные вещества,
ежедневный план питания для поддержки почек утром, днём и вечером.
Эти советы помогут пожилым людям сохранить энергию, уменьшить отёки, улучшить сон и отложить диализ.
Посмотрите до конца — и вы поймёте, что 5 минут в день могут подарить вашим почкам вторую жизнь!
Не забудьте подписаться на канал, поставить лайк 👍 и поделиться этим видео с близкими.
#здоровьепочек #снижениеКреатинина #пожилыелюди #овощидлядолголетия #здоровыепривычки
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
