Часть 34. Благодарность за творчество | 365 дней благодарности

Описание: Творчество течет естественно, когда мы чувствуем себя в безопасности, выражая то, что находится внутри. В этом эпизоде ​​«365 дней благодарности» мы практикуем благодарность за творчество и помним, что инновации не навязываются — они возникают, когда мы творим, опираясь на доверие, присутствие и любовь. Когда мы чувствуем себя в безопасности в своем теле, уме и духе, новые идеи возникают без усилий, а решения находятся в нужное время.

✨ 3 практических способа воплотить безопасное творчество:

(1) Творите без осуждения — мы позволяем себе исследовать идеи, не требуя от них совершенства или продуктивности.

(2) Успокаивайтесь перед творчеством — мы делаем несколько осознанных вдохов, чтобы успокоить нервную систему и обрести ясность и поток.

(3) Выражайте себя ежедневно небольшими способами — мы пишем, говорим, рисуем или строим что-то простое каждый день, чтобы поддерживать творчество живым и безопасным.

Творчество — это не то, за чем мы гонимся, это то, что мы позволяем себе. Когда мы руководствуемся благодарностью, инновации становятся естественным выражением того, кто мы есть.

💭 Вопрос для размышления:
В каких сферах нашей жизни мы можем создать больше безопасности, чтобы творчество могло свободно проявляться?