ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Kỹ Thuật T-Bar Row Cổ Điển: Xây Dựng Lưng Dày – Rộng Chuẩn Old School | Thứ Ba Old School | T3KT

Автор: SmallGym

Загружено: 2025-04-28

Просмотров: 13621

Описание: Kỹ Thuật T-Bar Row Cổ Điển: Xây Dựng Lưng Dày – Rộng Chuẩn Old School | Thứ Ba Old School | T3KT
-----
0:00 Intro
01:06 Kỹ Thuật T-Bar Row Truyền Thống
03:34: Lỗi Sai Thường Gặp
04:51: Kỹ Thuật T-Bar Row Với Máy
05:45: Lỗi Sai Thường Gặp
06:47: Kỹ Thuật Nâng Cao
09:07 Outro
-----
Những thứ bạn thấy trong video sẽ có ở đây:
https://smallgym.vn/
.
Đăng ký học ONLINE inbox hoặc Call
Hotline :☎️0888.179.000
🏢 Đăng ký tập trực tiếp tại :
🔰Tầng 3, 81 Bạch Mai, Cầu Dền, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
🔰Tầng 3, 10 P. Nguyễn Văn Ngọc, Cống Vị, Ba Đình, Hà Nội.
-----
►Feedback của khách hàng:
  / smallgymfb  
------
Liên hệ huấn luyện trực tiếp và gián tiếp
Số điện thoại: ☎️0888.179.000
► Youtube channel :
   / smallgym  
► Facebook:
  / smallgym  
► Instagram:
  / small.gym  
► Facebook cá nhân:
  / huyfun2103  
-----
#SmallGym #t3kt #t3oldschool

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Kỹ Thuật T-Bar Row Cổ Điển: Xây Dựng Lưng Dày – Rộng Chuẩn Old School | Thứ Ba Old School | T3KT

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

6 Sai Lầm Lớn Nhất Của VĐV Thể Hình Old School | Thứ 3 OLD-SCHOOL | T3KT

6 Sai Lầm Lớn Nhất Của VĐV Thể Hình Old School | Thứ 3 OLD-SCHOOL | T3KT

Kỹ Thuật BENCH PRESS Hoàn Hảo Cho Cơ Ngực Dày và Rộng | T3KT

Kỹ Thuật BENCH PRESS Hoàn Hảo Cho Cơ Ngực Dày và Rộng | T3KT

Штанга, лишний вес и бодибилдинг. Рецепторы Гольджи.

Штанга, лишний вес и бодибилдинг. Рецепторы Гольджи.

Kỹ Thuật BARBELL ROW Hoàn Hảo Cho Cơ Lưng Dày và Rộng | T3KT

Kỹ Thuật BARBELL ROW Hoàn Hảo Cho Cơ Lưng Dày và Rộng | T3KT

Hammer Curl Đúng Chất Old School – Mẹo Tập Tay Trước To Đẹp Như VĐV Thập Niên 80s | T3KT

Hammer Curl Đúng Chất Old School – Mẹo Tập Tay Trước To Đẹp Như VĐV Thập Niên 80s | T3KT

SỬA 5 LỖI NÀY BIẾN LƯNG TỪ ĐIỂM YẾU THÀNH ĐIỂM MẠNH | ROAD TO IFBB PROCARD | STTB5 EP21 | SmallGym

SỬA 5 LỖI NÀY BIẾN LƯNG TỪ ĐIỂM YẾU THÀNH ĐIỂM MẠNH | ROAD TO IFBB PROCARD | STTB5 EP21 | SmallGym

7 Психологических Приёмов Мужской Привлекательности, Которые Работают Всегда

7 Психологических Приёмов Мужской Привлекательности, Которые Работают Всегда

Hướng dẫn SQUAT NẶNG với kỹ thuật HOÀN HẢO | T3KT

Hướng dẫn SQUAT NẶNG với kỹ thuật HOÀN HẢO | T3KT

⚡️ПИНКУС: Трамп ВОЗМУТИЛСЯ из-за слов Путина. НАБРОСИЛСЯ на Зеленского. НЕОЖИДАННЫЙ поворот в войне

⚡️ПИНКУС: Трамп ВОЗМУТИЛСЯ из-за слов Путина. НАБРОСИЛСЯ на Зеленского. НЕОЖИДАННЫЙ поворот в войне

MẸO HACK Hệ Thần Kinh Để Tối Ưu Mức Tạ Nặng | Thứ Ba Old School | T3KT

MẸO HACK Hệ Thần Kinh Để Tối Ưu Mức Tạ Nặng | Thứ Ba Old School | T3KT

АТЛЕТ ГОДА - кто он? / Итоги 2025 года

АТЛЕТ ГОДА - кто он? / Итоги 2025 года

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел

⭐️DAILY VLOG: Bí Kíp Độ Lưng Kiểu OLD SCHOOL Cùng Thầy Chính & Chú Híu

⭐️DAILY VLOG: Bí Kíp Độ Lưng Kiểu OLD SCHOOL Cùng Thầy Chính & Chú Híu

Kỹ thuật BAY VAI VỚI TẠ ĐƠN Hoàn Hảo - DUMBBELL LATERAL RAISE | T3KT

Kỹ thuật BAY VAI VỚI TẠ ĐƠN Hoàn Hảo - DUMBBELL LATERAL RAISE | T3KT

HÃY DỪNG TẬP ĐẾN THẤT BẠI - Vì SmallGym Có Cách Vượt Ngưỡng An Toàn Hơn | THỨ 3 OLD SCHOOL | T3KT

HÃY DỪNG TẬP ĐẾN THẤT BẠI - Vì SmallGym Có Cách Vượt Ngưỡng An Toàn Hơn | THỨ 3 OLD SCHOOL | T3KT

Bí Quyết Cảm Nhận TOÀN BỘ CƠ BẮP Trên Cơ Thể | THỨ 3 OLDSCHOOL | T3KT

Bí Quyết Cảm Nhận TOÀN BỘ CƠ BẮP Trên Cơ Thể | THỨ 3 OLDSCHOOL | T3KT

Я раскрываю ПРАВДУ о новом Nissan Z!

Я раскрываю ПРАВДУ о новом Nissan Z!

⭐️DAILY VLOG: Độ Lưng Cùng Top Na Trồ Giang Hoàng || Dự Định Đánh Giải Năm Tới

⭐️DAILY VLOG: Độ Lưng Cùng Top Na Trồ Giang Hoàng || Dự Định Đánh Giải Năm Tới

Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика

Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика

ПРАВДА о креатине, сжигающем жир на животе!

ПРАВДА о креатине, сжигающем жир на животе!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]