Скачать
Spinal Qi Gong - Part 1
Автор: Immortal Kung Fu
Загружено: 2015-01-11
Просмотров: 7843
Описание:
This is the first video of several to help all people seeking in improve their spinal health. Learn the crucial forward bend and how to advance from beginner to intermediate. This is the most important stretch because when you are limber enough to touch your toes, gravity will help to pull the spine open, releasing tension from standing all day, improving nervous system health.
www.ImmortalKungFu.com
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
