Если вы проигнорируете боль в локте, вы упустите возможность заниматься в спортзале всю свою жизнь.

Описание: Сегодня я опубликовал информацию о профилактике и лечении боли в локте, как вы и просили.
Боль в локте можно разделить на «локоть теннисиста» и «локоть гольфиста», которые испытывают боль с внешней и внутренней стороны локтя соответственно!
При появлении симптомов рекомендуется немедленно обратиться за медицинской помощью, а также сделать перерыв в физических нагрузках на некоторое время может быть полезным!
Я планирую регулярно выкладывать видео, поэтому, если вам понравилось, пожалуйста, поддержите меня.
Поставьте лайк и подпишитесь, и я с удовольствием выложу ещё видео. Спасибо!
Накачайте мышцы, всем!

#больвлокте #теннисныйлокоть #локотьгольфиста