WORKOUT ZONA TEMPO I SESION #2 I OREKA TRAINING
Автор: Oreka Training
Загружено: 2021-11-16
Просмотров: 1850
Описание:
Trabajamos junto a #KimForteza y @TomiMisser la zona 3 (tempo), mediante una serie fraccionada con el ritmo cardiaco como referente y que nos ayudará a mejorar el umbral anaeróbico.
----------------------
We train zone 3 (tempo) with #KimForteza and @TomiMisser, through a fractional series with the heart rate as a reference and that will help us to improve the anaerobic threshold.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: