Cos'è L'Approccio Cognitivo-Comportamentale? - Intervista al Dott. Alberto Infante
Автор: Francesco Dante Lulli
Загружено: 2026-01-27
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0:00 Introduzione: Tre Onde della CBT
5:16 Cognitivo-Comportamentale e Psicoanalisi
9:43 Stoicismo e Cognitivo-Comportamentale
10:26 Introduzione alla Cognitivo-Comportamentale
11:20 Gerarchia dei Pensieri e Credenze
14:47 ABC ed RP
21:50 Freccia Discendente
24:10 Ristrutturazione Cognitiva e Disputing
27:36 Distorsioni Cognitive
36:33 Nuove Credenze Adattive
37:31 Zigzag, Counter e Lavoro con le Sedie
40:10 Agire Come Se
44:10 Evidence-Based e Terza Onda/Bottom-Up
47:50 Homework vs Talk Therapy
49:30 Integrazione con altri Approcci
58:50 Tecniche Corporee e Immaginative (Bottom Up)
1:04:00 Validazione e Sintomo vs Conoscenza di Sé
1:11:00 Approcci Somatici Bottom-Up
1:16:00 Prevenzione delle Ricadute
1:17:30 Contatti del Dott. Infante
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