10 MÉTODOS PARA ACELERAR O METABOLISMO | O que funciona e o que não funciona, segundo a ciência

Описание: Os 10 MÉTODOS PARA ACELERAR O METABOLISMO! Tomar água gelada em jejum para gastar caloria?…Aumentar massa muscular, funciona mesmo? Tomar chá verde ajuda a emagrecer? Banho gelado é melhor que sauna? Quantas calorias cada um queima? E fazer atividade aeróbica ou aumenta ou reduz o metabolismo? O que de fato funciona, agora, no FalaLu!

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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22719...

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