ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Why I Don't Count Reps (as a coach)

Автор: Ben Yanes

Загружено: 2025-07-30

Просмотров: 3011

Описание: Stop guessing & start coaching by enrolling my PT course: https://www.modernmeathead.com/pt







Time stamps

0:00 - How many reps should I do?
1:53 - Why counting can be a problem
4:25 - When reps start to matter
5:54 - The harsh exceptions
6:15 - How to succeed long-term
7:35 - What to say when clients are frustrated

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Why I Don't Count Reps (as a coach)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как накачать трицепсы (объяснение в 3 уровнях)

Как накачать трицепсы (объяснение в 3 уровнях)

Как улучшить подвижность плечевого сустава (3 упражнения)

Как улучшить подвижность плечевого сустава (3 упражнения)

Люди до сих пор путают понятия, что такое дельтовидные мышцы.

Люди до сих пор путают понятия, что такое дельтовидные мышцы.

Не могу поверить, что это написал Питер Аттиа...

Не могу поверить, что это написал Питер Аттиа...

что такое ПОШЛОСТЬ?

что такое ПОШЛОСТЬ?

Ложь о бодибилдинге, которая РАЗРУШИЛА настоящую силу

Ложь о бодибилдинге, которая РАЗРУШИЛА настоящую силу

The Truth About Muscle Imbalance

The Truth About Muscle Imbalance

How To Grow 3D Delts With 1 Exercise

How To Grow 3D Delts With 1 Exercise

How I Secretly Got Lean (Rapid Fat Loss Science Explained)

How I Secretly Got Lean (Rapid Fat Loss Science Explained)

"Give me 13 minutes, and I'll improve your communication skills by 88%" - Jim Rohn

Самая распространенная ошибка при выборе ряда

Самая распространенная ошибка при выборе ряда

Why You Should Stop Watching YouTube (Yes, Even This Video)

Why You Should Stop Watching YouTube (Yes, Even This Video)

Как прогрессировать в беге: развивать сильные стороны или качать слабые? Миф о беге № 97

Как прогрессировать в беге: развивать сильные стороны или качать слабые? Миф о беге № 97

Как я изменил своё мнение о растяжке (вам тоже стоит это сделать)

Как я изменил своё мнение о растяжке (вам тоже стоит это сделать)

Решение для тренировки широчайших мышц

Решение для тренировки широчайших мышц

Приём, вы нас видите? | Ютуб и телеграм опять заблокировали (English subtitles) @Максим Кац

Приём, вы нас видите? | Ютуб и телеграм опять заблокировали (English subtitles) @Максим Кац

Stop Counting Reps (Try THIS Instead)

Stop Counting Reps (Try THIS Instead)

Основы питания спортсмена любителя

Основы питания спортсмена любителя

Почему вы перестали наращивать мышечную массу

Почему вы перестали наращивать мышечную массу

Как я преодолел двухмесячный застой всего одним изменением.

Как я преодолел двухмесячный застой всего одним изменением.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]