👆🏼Нажмите выше и заберите протокол от отеков
Автор: Алсу Хузина
Загружено: 2025-10-10
Просмотров: 4749
Описание:
Ко мне обратилась женщина 36 лет. Главная жалоба – сильные отёки под глазами каждое утро. Лицо выглядело помятым, кожа потеряла упругость.
Днём отёки немного спадали, но чувство тяжести оставалось, а энергия была на нуле.
Перед тем как прийти ко мне, она пробовала бороться сама: дорогие кремы, патчи, бессолевая диета и прочее.
Но стало только хуже:
❌ кожа стала суше, морщины заметнее
❌ утром лицо всё равно оставалось отёчным
❌ появилась общая слабость и апатия
Мы разобрали питание и увидели: в рационе практически не было белка – мясо, рыба, яйца заменялись быстрыми перекусами. Из-за этого развился дефицит альбумина – белка, который удерживает жидкость в сосудах. Когда его мало, жидкость вытекает в ткани → появляются отёки.
Что мы сделали:
✔️ восстановили белковую норму: мясо, рыба, морепродукты, яйца, творог
✔️ добавили ферменты для поддержки пищеварения
✔️ наладили питьевой режим: вода, травяные чаи, морсы без сахара
✔️ убрали обезвоживающие напитки (кофе натощак, газировки)
✔️ добавили утренний контрастный душ и лёгкий лимфодренажный массаж
Уже через 2 недели лицо стало заметно свежее, отёки утром стали меньше, а через 2 месяца отёки практически исчезли, кожа подтянулась, энергия вернулась 🔥
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: