بمكونين فقط 😳✌🏻بدون سكر او طحين خبز الدايت الأخضر علاج فقر الدم ونقص الحديد ☝🏻
Автор: أشهى الأكلات وأحلى الأفكار
Загружено: 2026-02-01
Просмотров: 479
Описание:
في هذه الوصفة نقدم خبز الدايت الأخضر بمكونين فقط 🌿
خبز صحي، خفيف، ومشبع مصنوع من الشوفان والسبانخ بدون طحين أبيض، بدون سكر، وبدون مواد حافظة.
✔️ مناسب للدايت
✔️ مناسب لمرضى السكري (باعتدال)
✔️ يساعد على الشبع لفترة أطول
✔️ غني بالألياف والحديد
✔️ سهل وسريع التحضير
يمكن تقديمه مع: 🥗 خضار
🍳 بيض
🥙 حشوات خفيفة وصحية
إذا أعجبتكم الوصفة لا تنسوا الإعجاب بالفيديو 👍
والاشتراك في القناة لدعمنا وتقديم المزيد من الوصفات الصحية 💚
المكونات
200 غم شوفان مطحون
80 غم سبانخ طازجة
ثلث كوب ماء ممكن تزيد حسب العجينة
ملح
زيت زيتون اختياري للم العحينة
#خبز_دايت
#خبز_صحي
#خبز_الشوفان
#خبز_بالسبانخ
#دايت
#رجيم
#أكل_صحي
#وصفات_صحية
#بدون_طحين
#بدون_سكر
#HealthyBread
#OatBread
#جلوتين_فري #خالي_من_الجلوتين
#gluten_free
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
