VISAGE QUI S'AFFAISSE? Lifte ton visage en 5min par jour avec cette routine de yoga du visage

Описание: Je te partage la séance de BASE pour lutter contre le relâchement du visage !
Et oui, ce n'est pas en travaillant ton visage qu'il ne se relâchera pas (même si ça aide, bien évidemment). Mais les résultats seront visibles si et seulement si tu t'attaques à la cause racine: LA POSTURE !
Une mauvaise posture entraîne de nombreuses tensions au niveau du cou, de la nuque, du crâne. Il est essentiel de les libérer avant d'en venir au visage lui-même 🌸

Le savais-tu?

❗ SANS MATÉRIEL


pour aller plus loin, Voici une vidéo pour parfaire l'ovale de ton visage
   • RAFFERMIS TON COU & SUBLIME TON DÉCOLLETÉ ...  

---------------------------
Moi c'est Lili, coach certifiée en yoga du visage 🪷

Quand j’ai voulu commencer le yoga du visage il y a un an, je ne trouvais pas de vidéos simples et claires pour comprendre les bons gestes.

Alors je me suis formée 👩🏻‍🎓— et aujourd’hui, je te transmets les séances que j’aurais aimé trouver en débutant.

Chaque pratique est courte, apaisante et accessible à tous : pour se reconnecter à son visage, détendre les tensions et réveiller sa beauté naturelle 💆‍♀️

Respire, connecte toi à l'instant présent, et sourie à ton visage 🌿


👉 Abonne-toi à Lys Your Face pour suivre les prochaines routines.

#yogaduvisage #faceyoga #automassage #soinduvisage #bienetre #beauténaturelle #routinebeaute #facial #glownaturel #nobotox #glow #facemassage #facefitness #antiaging #anticernes