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이가 안 좋아 '죽'만 드세요? '근육'이 녹아내리고 있습니다
Автор: 헬스차트 Health chart
Загружено: 2025-11-03
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이가 안 좋아 '죽'이나 '빵'처럼 부드러운 음식만 드시나요? '씹는 힘'이 약해지면 '근감소증' 위험이 2배 높아진다는 충격적인 연구 결과! 근육을 녹이는 최악의 식습관과 근육을 지키는 '부드러운 단백질' 식품을 1분 만에 알려드립니다.
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