ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

5 Minute Shimmy Extravaganza Drill

Автор: Ariyana Bellydancer

Загружено: 2024-04-09

Просмотров: 226

Описание: Want a quick 5 minute drill to rev up those shimmies?

In my 5 minute timed drill video, we work on:

Straight legged shimmy
Hip shimmy
Shoulder shimmy
Choo-choo shimmy

We work 30 seconds on, 10 seconds rest.

The second round includes a variety of level up movements you can add to your drill!

Want to make it longer? Add on an extra set with your own favorite music or play this again!

Subscribe for more amazing content to level up for Bellydance!

You can join my community and get a free extended tutorial ➡️ https://bit.ly/44tLtSh

Check out my IG at https://www.instagra.com/ariyanabelly...

Visit my website at https://ariyanadances.com

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
5 Minute Shimmy Extravaganza Drill

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Belly Dance Combo Lesson - Soheir Zaki

Belly Dance Combo Lesson - Soheir Zaki

Ariyana - Baladi -Beach House MEDAH performance

Ariyana - Baladi -Beach House MEDAH performance

Vibration Shimmies

Vibration Shimmies

All Levels | Intro to Saidi 5-Minute Tutorial:  RHYTHMS Series for Belly Dancers

All Levels | Intro to Saidi 5-Minute Tutorial: RHYTHMS Series for Belly Dancers

Embroidered Traditions in Motion  Girls Dancing to Dhol Rhythm

Embroidered Traditions in Motion Girls Dancing to Dhol Rhythm

5 Minute Thigh Gap in 5 Days Challenge

5 Minute Thigh Gap in 5 Days Challenge

Divine Music - The Year Mix Vol.10 [Chill & Ethnic Deep 2025]

Divine Music - The Year Mix Vol.10 [Chill & Ethnic Deep 2025]

Урок для начинающих День 1. Осанка. Постановка рук. Изолированная техника тела.

Урок для начинающих День 1. Осанка. Постановка рук. Изолированная техника тела.

Украина 11 февраля! ОЧЕРЕДИ! ЛЮДИ НА ГРАНИ! Что сегодня происходит в Киеве!?

Украина 11 февраля! ОЧЕРЕДИ! ЛЮДИ НА ГРАНИ! Что сегодня происходит в Киеве!?

ЭТО СКРЫВАЛИ 70 ЛЕТ! Самое страшное открытие Эйнштейна о жизни после смерти

ЭТО СКРЫВАЛИ 70 ЛЕТ! Самое страшное открытие Эйнштейна о жизни после смерти

5-МИНУТНЫЙ КУРС ДЛЯ СТРОЙНЫХ БЕДЕР И БОКОВЫХ ПОП 💕 Тренировка пилатеса без оборудования

5-МИНУТНЫЙ КУРС ДЛЯ СТРОЙНЫХ БЕДЕР И БОКОВЫХ ПОП 💕 Тренировка пилатеса без оборудования

00s Arabic Hits

00s Arabic Hits

Doda - Pamiętnik (Official Video)

Doda - Pamiętnik (Official Video)

5-Minute Flexibility Yoga Routine | The Yoga Solution With Tara Stiles

5-Minute Flexibility Yoga Routine | The Yoga Solution With Tara Stiles

После 60 всё решают 2 овоща: два убивают, два продлевают жизнь | врач советует

После 60 всё решают 2 овоща: два убивают, два продлевают жизнь | врач советует

СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует

СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует

Жжение и онемение стоп? Дело не в нервах🙌

Жжение и онемение стоп? Дело не в нервах🙌

This Fast Indian Dance Will Blow Your Mind 🔥 | Bollywood Folk Dance 4K

This Fast Indian Dance Will Blow Your Mind 🔥 | Bollywood Folk Dance 4K

Feeling Good Mix 2025 | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix | Emotional / Intimate Mood

Feeling Good Mix 2025 | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix | Emotional / Intimate Mood

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]