2026년 02월 23일 책리뷰: 쉬어도 피곤한 사람들
Автор: TSN Lab
Загружено: 2026-02-22
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왜 쉬어도 피곤할까요 이 질문에 뇌과학으로 답하는 책을 소개합니다. 이 책은 육체 피로가 아닌 '뇌 피로'에 주목합니다. 단순히 휴식이나 수면만으로 피곤함이 회복되지 않았던 경험이 있으시다면 이 세미나를 끝까지 시청해보세요.
#직장인피로 #피로회복 #번아웃극복
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