ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Try This “Strength Aerobics” Kettlebell Workout - 15 Minutes Is All You Need

Автор: Pat Flynn

Загружено: 2022-10-12

Просмотров: 6218

Описание: Pat demonstrates the now internet-famous kettlebell strength aerobics workout which he recently discussed in a podcast with Brett Jones. The idea is just to take three basic exercises - swing, press, squat - perform one rep each, switch sides, and repeat at a steady pace for 10, 15, or even 30 minutes. Give it a shot!

For 101 free #kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Try This “Strength Aerobics” Kettlebell Workout - 15 Minutes Is All You Need

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Iron Cardio: тренировка с гирей, которая развивает выносливость и силу

Iron Cardio: тренировка с гирей, которая развивает выносливость и силу

Kettlebell STRENGTH-ENDURANCE Workout | Killer 15 Minute Conditioning Complex!

Kettlebell STRENGTH-ENDURANCE Workout | Killer 15 Minute Conditioning Complex!

CrossFit Open 26.1 Dan Hussey

CrossFit Open 26.1 Dan Hussey

Как развить ЧИСТУЮ СИЛУ, используя ТОЛЬКО гири

Как развить ЧИСТУЮ СИЛУ, используя ТОЛЬКО гири

The Only 2 Kettlebell Exercises You Need (That Aren't Swings or Get-Ups)

The Only 2 Kettlebell Exercises You Need (That Aren't Swings or Get-Ups)

do THIS exercise everyday for 1 month (full 30 day workout plan)

do THIS exercise everyday for 1 month (full 30 day workout plan)

Как добиться БОЛЬШИХ результатов с МАЛЕНЬКОЙ гирей

Как добиться БОЛЬШИХ результатов с МАЛЕНЬКОЙ гирей

Iron Cardio | Brett Jones | Kettlebell Endurance at Bangtao Muay Thai | Kettlebells and Conditioning

Iron Cardio | Brett Jones | Kettlebell Endurance at Bangtao Muay Thai | Kettlebells and Conditioning

«This Should Have Been a Blog Post!» | Kettlebell AXE By Pavel Tstatsouline REVIEW

«This Should Have Been a Blog Post!» | Kettlebell AXE By Pavel Tstatsouline REVIEW

Тренировка с настоящими викингами

Тренировка с настоящими викингами

План тренировок с гирей, который я даю каждому новичку

План тренировок с гирей, который я даю каждому новичку

Iron Cardio DEBUNKED – What Brett Jones Gets Wrong

Iron Cardio DEBUNKED – What Brett Jones Gets Wrong

Лестницы для махов гирей для максимального потребления кислорода?

Лестницы для махов гирей для максимального потребления кислорода?

Get Shredded: Kettlebell Workout to Supercharge Your Metabolism

Get Shredded: Kettlebell Workout to Supercharge Your Metabolism

6 Kettlebell Moves for TOTAL Body Fitness - Build Toughness!

6 Kettlebell Moves for TOTAL Body Fitness - Build Toughness!

I Bet You Can't Do This Workout: The Ultimate 300 Kettlebell Challenge!

I Bet You Can't Do This Workout: The Ultimate 300 Kettlebell Challenge!

Лучшая Тренировка с Гирей для Всего Тела. Комплекс Минотавр

Лучшая Тренировка с Гирей для Всего Тела. Комплекс Минотавр

Развивайте силу и выносливость с гирями: IRON CARDIO

Развивайте силу и выносливость с гирями: IRON CARDIO

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Dan John Explains ''Simple & Sinister'' and ''Rite of Passage'' Kettlebell Programs

Dan John Explains ''Simple & Sinister'' and ''Rite of Passage'' Kettlebell Programs

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]