Самый простой способ уснуть! После этого видео ты забудешь про бессоницу НАВСЕГДА!

Описание: 🎁Заберите бесплатный УРОК по психосоматике: https://school.romansukhinin.com/_web...
🧠Хотите сделать психосоматику своей профессией? Приходите на курс: "Психсоматолог-практик": https://romansukhinin.ru/

Если вы не можете уснуть, во всём виноват… ваш мозг.

Именно мозг мешает вам спать, потому что боится того, что вы не перепрожили. Учёные уже выяснили, что всего за пару дней стресса сон человека нарушается полностью, потому что на подсознательном уровне идёт максимальная концентрация на том, какие задачи не завершены и страх того, что будет завтра. В новом видео я подробно рассказал:

00:00 — Почему ты просыпаешься по ночам, и не можешь уснуть?
00:43 — Что происходит, когда человек находится в очень эмоциональном состоянии.
02:28 — Что будет, если вы продолжите ложиться спать в стрессе.
03:29 — Какие две вещи необходимо соединить, чтобы спать спокойно по ночам.
04:50 — Ошибка, которую вы чаще всего допускаете.
05:25 — Простые решения, которые помогут вам решить проблемы со сном.
06:44 — Упражнения для вашего комфортного сна.

Проблема со сном — это проблема, которую можно и нужно решить. Посмотрите видео и вы поймёте, как это сделать😉

⭐️Главное обо мне:
Я Роман Сухинин — Психосоматолог-Практик, Практический Психолог, Эксперт по Работе с Подсознанием, Магистр Психологии, Член Национальной Ассоциации Специалистов по Психосоматике и главное Счастливый Человек. С 2011 года работаю как Практикующий Психолог, провел 12 000+ часов консультаций. Создатель авторских курсов по Практической Психосоматике и Психологии.

🔴Официальный Сайт: https://romansukhinin.com/
🔴Курс "Психосоматолог-практик": https://romansukhinin.ru/
🔴*Instagram →   / romansukhinin  
🔴Telegram → https://t.me/romansukhinin_blog
🔴VK → https://vk.com/roman.sukhinin

- Продукция Компании Meta ЗАПРЕЩЕНА В РФ

Stock materials: https://www.pexels.com https://www.vecteezy.com https://www.flaticon.com https://ru.freepik.com