Yoga Nidra para principiantes | Relajación y Meditación Profunda | 42 min | Sueño consciente

Описание: El día de hoy te compartimos Yoga Nidra Clásico. Es una práctica de control de los sentidos, esto accediendo a un estado muy similar al de sueño. Empieza a relajarte en cada respiración y vive esta experiencia.

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