프로그램 5 주 완성 1RM 측정(feat. ogus753)
Автор: 왕기리 Vlog
Загружено: 2022-01-17
Просмотров: 803
Описание:
#3대운동#1RM#OGUS753
밀리터리프레스 1RM 70kg 》》 77.5kg
스쿼트 1RM 165kg 》》 170kg
벤치프레스 1RM 125kg 》》 실패
데드리프트 1RM 180kg 》》 실패
3대 합계 475 kg
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: