Sintomas da Crise de Ansiedade

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Todo mundo vai experimentar a ansiedade, afinal, ela é um sentimento comum do ser humano, que serve principalmente para nos manter alerta dos perigos, nos ajudar a tomar cuidado. Porém, quando a ansiedade ultrapassa os limites considerados saudáveis, ela se torna um problema chamado Transtorno de Ansiedade.

Esse transtorno sempre existiu, mas com o mundo moderno, a informação correndo de forma muito mais rápida, as cobranças e competições do mercado de trabalho e de toda a sociedade, a ansiedade parece ser um problema ainda mais presente entre os brasileiros. Estima-se que somente na cidade de São Paulo, 19,9% da população já teve algum quadro clínico de ansiedade. O Brasil segundo a OMS é o segundo país mais ansioso do mundo. Mas afinal o que é ansiedade e como a ansiedade se manifesta.

Bem, os sintomas da ansiedade podem se manifestar a nível físico, como a sensação de aperto no peito e tremores ou a nível emocional como a presença de pensamentos negativos, preocupação ou medo, por exemplo e, geralmente, surgem vários sintomas ao mesmo tempo.
Os sintomas de ansiedade podem surgir tanto em adultos como em crianças, mas a criança pode ter mais dificuldade para explicar o que está sentindo.

O que a ansiedade pode causar? A ansiedade pode levar a pessoa a ser incapaz de realizar as tarefas do dia-a-dia, pois, entra em pânico e, por isso, é importante aprender a controlar e, se possível, tratar a ansiedade, sendo em alguns casos necessário ir no psiquiatra e no psicólogo.

Mas o que provoca a ansiedade? A ansiedade pode ser provocada por qualquer motivo, pois depende da importância que o indivíduo dá a uma determinada situação e pode surgir em adultos ou crianças.
Porém, a ansiedade aguda e o estresse são mais comuns em situações, como a insegurança do 1º dia de trabalho, casamento, problemas familiares ou compromissos financeiros, por exemplo, e é importante identificar a causa, para conseguir tratar, para não se tornar ansiedade crônica.

Neste vídeo:

O que é ansiedade;
Sintomas da ansiedade;
Como saber se tem ansiedade;
O que a ansiedade causa no corpo;
Quando a ansiedade é considerada doença e muito mais

01:20 - O que é ansiedade
04:32 - Quando a ansiedade é doença
06:03 - Qual é a origem da ansiedade
09:36 - Por que o ansioso não reconhece que tem ansiedade
12:14 - Quais as manifestações da ansiedade

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