ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

17-Minute Workout to Slim Bulky Thighs (No Bulking Legs, At Home)

Автор: Gloria Song

Загружено: 2026-01-31

Просмотров: 310

Описание: This 17-minute, no-equipment workout is designed to help slim bulky thighs by correcting muscle imbalances, reducing leg bulk, and training your lower body the right way—without heavy weights or jumping. Perfect for at-home workouts if you want lean, toned thighs and long legs without bulking up.


Join the Slim Academy for more exclusive workouts with the Gloria Song Method 💕
Join Academy Membership:
https://academy.gloriasongmethod.com

Subscribe:    / @gloriasong  
Watch the NEWEST videos:    • Newest Videos | Gloria Song  


Let’s be friends!
Instagram:   / gloriawsong  
TikTok:   / gloria.song  

Watch More Gloria Song:
Summer Glow Up Challenge | Gloria Song:    • Routines to become THAT girl | Gloria Song  
Fitness | Gloria Song:    • Fitness Advice | Gloria Song  
Diet and Eating | Gloria Song:    • Diet and Eating | Gloria Song  
Newest Videos:    • Newest Videos | Gloria Song  
Most Popular:    • Most Popular | Gloria Song  

For business inquiries (only), please email:
[email protected]

About Gloria Song:

Welcome to the official Gloria Song YouTube channel! On this channel, you’ll find a variety of lifestyle content including health, fitness, beauty, and more. Make sure to subscribe and enable ALL notifications! For instant updates, check out the social media accounts above.

#vlog #slimthighsworkout #longlegs #gloriasong

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
17-Minute Workout to Slim Bulky Thighs (No Bulking Legs, At Home)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Почему у вас объемные бедра и как от них избавиться

Почему у вас объемные бедра и как от них избавиться

Избавьтесь от жира на бёдрах за 1 неделю🔥20-минутная тренировка для стройных бёдер (только на полу)

Избавьтесь от жира на бёдрах за 1 неделю🔥20-минутная тренировка для стройных бёдер (только на полу)

Это опасно для здоровья каждой женщины! Не убивайте здоровье

Это опасно для здоровья каждой женщины! Не убивайте здоровье

Тонизированные и тонкие бедра быстро | 10 минут для начинающих, без прыжков! (Русские субтитры)

Тонизированные и тонкие бедра быстро | 10 минут для начинающих, без прыжков! (Русские субтитры)

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет

Как быстро снизить давление без таблеток и риска — метод доктора Шишонина

Как быстро снизить давление без таблеток и риска — метод доктора Шишонина

Уменьшите количество СЕДЛЬНЫХ СУМОК за 2 недели | 15-минутная тренировка внешней части бедра

Уменьшите количество СЕДЛЬНЫХ СУМОК за 2 недели | 15-минутная тренировка внешней части бедра

【脚痩せ】股関節ストレッチでK-POPアイドルのような美脚を手に入れる!太もも&骨盤矯正ストレッチで太もも、下っ腹痩せも💛

【脚痩せ】股関節ストレッチでK-POPアイドルのような美脚を手に入れる!太もも&骨盤矯正ストレッチで太もも、下っ腹痩せも💛

7-минутная процедура для уменьшения жирности и отечности лица ✨ Создайте маленькое лицо и V-образную

7-минутная процедура для уменьшения жирности и отечности лица ✨ Создайте маленькое лицо и V-образную

🔥카즈하 7분 복근 & 힙 운동 루틴 (2025 ver.)🔥

🔥카즈하 7분 복근 & 힙 운동 루틴 (2025 ver.)🔥

10min Posture Fix Workout | No more Hunchback & Rounded shoulders

10min Posture Fix Workout | No more Hunchback & Rounded shoulders

20 Min Standing HIIT Cardio Workout | Burn Fat Fast & Lose Weight

20 Min Standing HIIT Cardio Workout | Burn Fat Fast & Lose Weight

12 научно обоснованных способов тренировок для женщин

12 научно обоснованных способов тренировок для женщин

【カエル足で激痩せ】太もも脚やせ、下っ腹に効果絶大!ヒップアップ効果も!

【カエル足で激痩せ】太もも脚やせ、下っ腹に効果絶大!ヒップアップ効果も!

30 Minute Abs & Cardio Step Workout | Tone and Burn!

30 Minute Abs & Cardio Step Workout | Tone and Burn!

Депрессии НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Величайший миф современной медицины

Депрессии НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Величайший миф современной медицины

12-минутная танцевальная тренировка BLACKPINK – сжигание жира всего тела, без оборудования

12-минутная танцевальная тренировка BLACKPINK – сжигание жира всего тела, без оборудования

10 MIN PILATES BUTT LIFT | Round Booty | No Equipment, No Repeat

10 MIN PILATES BUTT LIFT | Round Booty | No Equipment, No Repeat

Одно упражнение против старения, о котором вам никто не рассказывал, — выполняйте его ежедневно.

Одно упражнение против старения, о котором вам никто не рассказывал, — выполняйте его ежедневно.

Простая программа упражнений, которая поможет избавиться от жира в нижней части живота!

Простая программа упражнений, которая поможет избавиться от жира в нижней части живота!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]