Скачать
EMOMs will change the way you train ⚠️‼️ 75 Days Hard: 55/75 "Calisthenics Upper Body EMOM"
Автор: stancestrength
Загружено: 2026-01-16
Просмотров: 691
Описание:
75 Days Hard: 55/75 "Calisthenics Upper Body EMOM"
If you still by now sleep on the EMOM training system I cant help you.
This session today took us 45 min. Enough time to absolutely destroy every Upper Body muscle with this brutal EMOM Workout (and ofc blasting Creed):
10 min EMOM each of:
a) Pull ups
b) Push ups
c) Ring Rows
d) KB Shoulder Press
Try this one and let me know 🌞
#EMOM #calisthenics #functionaltraining #surfstrength #surfing
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
