【体質改善】10年以上踊ってきたのに身体が『石』でした。本気で卒業します。
Автор: かおちゃんの『石』日記。l 石原夏織
Загружено: 2026-03-05
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実は私、長年アーティスト活動を続けていながら、ずっと体がガチガチの『石』だったんです…。
これまで何とかごまかしながらやってきましたが、今後の不調やもっと硬くなることへの恐怖もあり、ついに本気でストレッチをスタートすることにしました！
でも何かを続けることも苦手な性格なので…
YouTubeを通して発信することで逃げ道を塞ぎ（笑）
【体質改善】1年かけて「石」からの卒業を本気で目指します！
ぜひ応援して見守ってくれると嬉しいです🤍
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