Bhastrika pranayama
Автор: Yellow Reset
Загружено: 2025-12-26
Просмотров: 19
Описание: Guided breathwork, today looking at Bhastrika pranayama. This exercise helps energise and heat the body. It's also useful for detoxification and clearing out mucus in the lungs.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: