Как избежать травм в циклических видах спорта

Описание: Лекторы: Марина Варганова и Светлана Савченко - врачи, специалисты по физической реабилитации и спортивной медицине.

На лекции вы узнаете:
🔺 о причинах возникновения спортивных травм;
🔺 что такое адаптация;
🔺 что можно повредить при занятиях спортом;
🔺 о физических качествах, необходимых в любительском спорте;
🔺 что такое биомеханика в спорте.

https://spb.ilovesupersport.com/programs