Я больше не жарю! Рыба тает во рту, как масло!

Описание: Я больше не жарю! Рыба тает во рту, как масло!
Рецепт:
Карась.
Чешую с рыбы снять.
Рыбу потрошить.
Отрезать хвост и плавники.
Удалить жабры.
Рыбу надрезать со всех сторон.
2 ст. ложки кетчупа.
2 ст. ложки майонеза.
1 ч. ложка горчицы.
20 мл соевого соуса.
1 ч. ложка рыбных специй.
1 ч. ложка соли.
1 ч. ложка сушеного чеснока.
1/2 ч. ложки черного перца.
Залить рыбу соусом.
Накрыть пленкой.
Мариновать 40–50 минут.
В кастрюлю налить воду.
1 ст. ложка соли.
1 ч. ложка черного перца.
1 ст. ложка сушеного чеснока.
Лавровый лист.
2 ст. ложки уксуса.
Довести до кипения.
2 луковицы.
Положить в форму для запекания.
Морковь.
Яблоко.
Сок из 1/3 лимона.
Соль.
Черный перец.
Прованские травы.
Запекать 35–40 минут при 180 °C.
Баклажан.
Надрезать, как показано в видео.
Готовить 3 минуты.
3 ст. ложки панировочных сухарей.
2 ст. ложки кукурузного крахмала.
½ ст. ложки паприки.
Орегано.
2 яйца.
Розмарин.
Соль.
Базилик.
Сушеный чеснок.
1 ст. ложка майонеза.
Добавить немного воды.
Растительное масло.

Рецепт 2:
Филе тилапии.
Нарезать филе, как показано в видео.
Яблоко.
Выжать сок.
20 мл соевого соуса.
1 ст. ложка растительного масла.
Соль.
Пимент.
Горчичные семена.
Добавить к рыбе.
Хорошо перемешать.
Мариновать 20–30 минут.
2 яйца.
3 ст. ложки майонеза.
1 ч. ложка горчицы.
Лук.
2 яблока.
200 г сыра.
2 помидора.
Застелить противень пергаментом.
Запекать 30–40 минут при 180 °C.

Рецепт 3:
Скумбрия.
Удалить плавники.
Удалить жабры.
Нарезать филе, как показано в видео. Растительное масло.
Сушеная паприка.
Смазать рыбу.
Рыбные специи.
Соль. Черный перец.
Увлажнить противень водой.
Застелить пергаментом.
1 стакан красной фасоли.
Накрыть водой.
Промыть фасоль.
Накрыть водой.
Варить до мягкости.
Лук.
Растительное масло.
Морковь.
Мелко нарезать.
Чеснок.
Перец.
Добавить фасоль.
Залить кипящей водой изюму.
Петрушка.
Прованские травы.
Соль.
Черный перец.
Положить в середину скумбрии.
Запекать 30 минут при 180 °C.
70 г сыра.