Как оправиться от выгорания (когда кажется, что это невозможно)

Описание: Как же на самом деле оправиться от выгорания, когда надежда кажется недостижимой? В этом отрывке из подкаста я спрашиваю Эмили Террани (@mind_growth_lab), коуча по вопросам выгорания, прошедшего обучение в Гарварде, о том, как она преодолевает роль самосострадания, согласования целей и небольших ежедневных практик, которые могут помочь вам восстановить контроль — без добавления себе лишних проблем.


#выгорание #восстановлениепослевыгорания #самопомощь #психическоездоровье #профилактикавыгорания #осведомленностьопсихическомздоровье #управлениестрессом #самосострадание #балансработыижизни #психическоездоровьеважно #терапия #терапевт #хроническийстресс #советыпопсихическомуздоровью #снятиевыгорания #навыкипреодоленияпрепятствий #поддержкапсихическогоздоровья #инвестиционныйбанкинг #финансы #развитиекарьеры #здороваяпродуктивность #гарвард #коучповыгоранию

🚀 УЗНАЙТЕ О МОЕМ СТРУКТУРИРОВАННОМ ПРОЦЕССЕ ПОЛУЧЕНИЯ ЭЛИТНОЙ РАБОТЫ В ИНВЕСТИЦИОННОМ БАНКИНГЕ С ЗАРАБОТНОЙ ПЛАТОЙ БОЛЕЕ 160 000 ДОЛЛАРОВ
Если вы хотите узнать мою пошаговую систему подбора персонала в Goldman Sachs, которая помогла мне выделиться, сэкономить время и получить предложения от Goldman Sachs и 9 инвестиционных банков, — посмотрите мой 7-недельный онлайн-курс по инвестиционному банкингу, который я провожу лично.


Присоединяйтесь к списку ожидания, чтобы получить скидку за ранний доступ (количество мест ограничено)
https://petersu.co/investment-banking...

💡 РЕСУРСЫ ДЛЯ ИНВЕСТИЦИОННОГО БАНКИНГА
Скачайте БЕСПЛАТНЫЕ шаблоны моего резюме и сопроводительного письма для Goldman Sachs:
https://petersu.co/my-resume-template
Купите мое резюме для Goldman Sachs: https://petersu.co/goldman-resume
Купите мое сопроводительное письмо для Goldman Sachs: https://petersu.co/goldman-coverletter

👋 ОБО МНЕ
Бывший банкир Goldman Sachs и венчурный капиталист в Сан-Франциско. Привет, если мы еще не знакомы, меня зовут Питер! Моя цель — помочь вам получить работу мечты в банковской сфере и построить более успешную карьеру как в финансовом, так и в личном плане.

Еще в Беркли я получил 9 предложений от инвестиционных банков и присоединился к Goldman Sachs в группе TMT в Сан-Франциско. После этого я получил предложения от Carlyle и различных венчурных фондов и присоединился к фонду с капиталом в 2 миллиарда долларов на Сэнд-Хилл. После того, как я осуществил свою мечту стать музыкантом в Лос-Анджелесе и записал свой альбом в студии Принса в Лос-Анджелесе, я в итоге стал вице-президентом венчурного фонда в Сан-Франциско. Сейчас я получаю огромное удовлетворение от того, что помогаю людям добиваться работы своей мечты и строить более осмысленные карьеры и жизни.

Мой список оборудования для YouTube: https://petersu.com/gear