Митохондрии
Автор: Анна Нутрициолог / Осознанное питание и здоровье
Загружено: 2025-09-08
Просмотров: 4599
Описание:
Никогда не гонись за энергетиками и стимуляторами — они истощают митохондрии быстрее возраста.
На дистанции ты всегда останешься с хронической усталостью от повреждённых клеточных электростанций.
Ты превратишься в человека, который пьёт кофе литрами, не понимая что митохондрии не производят АТФ.
Иначе однажды придётся лечить фибромиалгию, синдром хронической усталости или нейродегенеративные болезни.
Не экономь на CoQ10 и PQQ сегодня — завтра митохондриальная терапия обойдётся в разы дороже.
Не игнорируй постоянную усталость даже после сна — это митохондрии просят о помощи.
Не ешь сахар и обработанные продукты — они создают оксидативный стресс в клетках.
Не избегай холода и физических нагрузок — они стимулируют биогенез новых митохондрий.
Не живи в хроническом стрессе — кортизол повреждает мембраны митохондрий.
Не думай, что усталость нормальна с возрастом — количество митохондрий можно увеличить в любом возрасте.
Подписывайся на канал, ссылка в описании. тут много ещё полезной информации.
Напиши кодовое слово "митохондрии" и записывайся на бесплатную консультацию, чтобы запустить восстановление клеточных электростанций.
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: