Ментальная Перезагрузка С Расслабляющим Йога-Флоу 🧘♀️✨
Автор: AIVA
Загружено: 2026-01-14
Просмотров: 1425
Описание:
Этот йога-флоу стал для меня настоящей перезагрузкой.
С каждым движением мысли замедлялись, дыхание углублялось, а тело и разум расслаблялись. Иногда достаточно просто остановиться и подышать.
Эта практика была не про усилие, а про внимание к себе. Йога помогает мне отпустить напряжение и вернуть внутреннее равновесие.
Даже короткий момент осознанности может многое изменить.
🎬 Мои видео
👉 • I Was About to Skip the Workout… Then Ever...
⚡ Мои короткие видео
👉 • I Danced in Cosplay… Reactions Were Instan...
📲 Подписывайся
TikTok: / aiva_d
YouTube: / @aiva_d
Instagram: / _aiva_d
X: https://x.com/_aiva_d
❤️ Поставь лайк
🔔 Подпишись
💬 Помогает ли йога перезагрузить твой разум?
#shorts #осознанность #йога #перезагрузка #viral
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![🔴 EXPRESS BIEDRZYCKIEJ | MARCIN CELIŃSKI, DR HAB. KATARZYNA BĄKOWICZ [NA ŻYWO]](https://image.4k-video.ru/id-video/9bnchNO_-sM)
