Savoir dire NON (N°6/37) - LA BIBLE DE L’ORGA®

Описание: 🚫 Le hack ultime pour libérer du temps et de l'énergie : apprendre à dire NON sans culpabilité !

Dans ce module de La Bible de l'Orga, je te dévoile pourquoi dire NON est probablement LA compétence la plus sous-estimée pour booster ta productivité. Spoiler : à chaque fois que tu dis OUI à une chose, tu dis NON à une autre. C'est mathématique !

⏰ Une réunion inutile d'1 heure = :

1h de moins pour bosser sur un projet important
1h de moins pour faire du sport
1h de moins avec ta famille
1h de sommeil en moins

🎯 Pourquoi dire NON est essentiel :

❌ Le FOMO (Fear Of Missing Out) te pousse à dire OUI à tout ✅ Dire NON te permet de te concentrer sur ce qui compte VRAIMENT ⚠️ Dire OUI à tout te disperse et te fait perdre ton temps

La vérité : Ta boîte mail = la to-do-list de tout le monde. Si tu dis oui à tout, tu te noies.

💡 Comment dire NON sans être impoli :

1️⃣ Prends le temps de répondre Ne réponds jamais à chaud. Réfléchis avant de dire oui ou non.

2️⃣ Trouve les bons arguments Prépare tes raisons pour refuser, ça te donnera confiance.

3️⃣ Propose des alternatives Montre que tu restes ouvert, mais que tu as des limites.

4️⃣ Sois poli et diplomate Tu peux dire non avec classe. Les gens comprendront.

📱 Mes messages tout prêts pour dire NON diplomatiquement :

Message type 1 : "Hello [prénom], si tu as des questions, n'hésite pas à me les poser par mail, je t'avoue que je ne prends plus de RDV Tel / Visio car sinon je ne ferais que ça ahah ! Bonne journée !" 😅

Message type 2 : "Hello [prénom] ! Merci pour ton message :) Dsl je me suis mis une règle et je ne peux plus accepter toutes les demandes d'échanges, sinon je ne ferais que ça. Tu peux m'écrire et j'essaierai de te répondre / t'aider du mieux que je peux. Bonne journée !"

🔑 Les bénéfices de dire NON : ✅ Reprendre confiance en toi ✅ Fixer tes priorités ✅ Arrêter de faire passer les autres avant tes objectifs ✅ Être respecté pour ta franchise et ta clarté

Important : Dire NON ne te rendra pas impopulaire. Au contraire, tu seras respecté !

💎 Conseil BONUS d'Anthony Bourbon (CEO de Feed) :

"Ne jamais avoir peur de refuser les petits déjeuners, déjeuners, dîners, cafés, visios... Avant de dire OUI, demande TOUJOURS de quoi il s'agit précisément. Sinon, tu perds des heures dans des rendez-vous sans intérêt."

⚡ Règle d'or : Dis NON aux choses qui ne te rapprochent pas de tes objectifs. Sois clair sur ce que tu veux accomplir et fixe tes limites.

👉 Prêt à reprendre le contrôle de ton emploi du temps et faire des choix plus intelligents ?

📖 Formation : La Bible de l'Orga 👤 Mention : Anthony Bourbon, CEO de Feed

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