Помнить прошлое - это хорошо или плохо!?

Описание: Наше прошлое хранить в памяти и плохие воспоминания и хорошие моменты.
По мнению учёного (ссылка ниже) наши мысли, которые, то все время возвращаются назад, то опережая время бегут вперед, могут старить нас, а могут продлить жизнь!
Пересказывать не буду, но то что я поняла взяла себе на заметку. Из прошлого нужно вспоминать позитивные моменты, которые дают нам стимул жить! А в будущее смотреть и строить положительные планы!
Радовать и радоваться, находить в любом деле наслаждение, восхищаться собой, другими, природой, миром вокруг!!!
   / alexeysitnikov  
#психологияздоровыхотношений, #корневаятерапия