Емоційна зрілість

Описание: ❗️Коли ми не в контакті зі своїми емоціями — конфлікт стає війною.

А емоційна зрілість — це не про "не сваритися",
а про те, хто в нас говорить: дорослий чи стара рана.

💬 Віриш, що цьому можна навчитися?

📝 Поділись: як ти реагуєш, коли тебе не чують?

Чи впізнаєш себе в ролі "захисника" або "пораненої дитини" у конфліктах?