ASMR для сна | Сканирование тела, успокаивающие дыхательные упражнения и обратный отсчет до сна
Автор: ASMRwithJulia
Загружено: 2025-12-27
Просмотров: 4334
Описание: Этот сеанс ASMR для глубокого сна, помогающий при бессоннице, сочетает в себе расслабление с помощью сканирования тела, дыхательные упражнения с длительным выдохом и медленный обратный отсчет, чтобы мягко успокоить ум и подготовить тело ко сну. Используйте это видео как часть вашего ритуала перед сном или когда вы просыпаетесь ночью и вам нужна помощь, чтобы снова заснуть.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: