4 اسرار لتخطيط اسبوعك بنجاح
Автор: salma rashwan
Загружено: 2026-01-10
Просмотров: 14671
Описание:
التخطيط الأسبوعي هو خطوة أساسية لتنظيم الحياة اليومية بوعي. من خلاله نحدد مهامنا وأولوياتنا خلال الأسبوع، ونوزّع الوقت بين العمل، الأسرة، والاهتمام بأنفسنا.
يساعدنا التخطيط الأسبوعي على تقليل التوتر، تحسين الإنتاجية، والشعور بالإنجاز بدل العشوائية والضغط المستمر.
#التخطيط
تابعينا لمزيد من النصائح والإلهام حول كيفية إدارة الحياة الأسرية والشخصيه! لا تنسي الاشتراك في القناة وتفعيل جرس التنبيهات ليصلك كل جديد. 📚💪
My social media accounts 🌸
YouTube ☘️
📌 / @salmarashwan
Instagram ☘️
📌https://www.instagram.com/salma_rashw...
Facebook ☘️
📌https://www.facebook.com/share/y7QTMj...
Telegram ☘️
📌 https://t.me/sohbtsalma
Courses ☘️
📌https://wa.me/c/201025021490
..................................................................................
🌸ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
/ @salmarashwan
00:00 المقدمة
00:54 العادة الاولي
02:45 العادة الثانية
04:59 العادة الثالثة
08:14 العادة الرابعه
11:47 الخلاصة
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
