Rutina Ponte Criminal EN CASA (20 Minutos) 20 Ejercicios DIFERENTES PARA PIERNAS

Описание: Prepárate para 20 minutos intensos con 20 EJERCICIOS DIFERENTES de pura pierna, sin equipo, sin pausas y sin pretextos. Esta rutina es perfecta para hacer en casa, en el cuarto, en el parque o donde sea que puedas moverte y sudar…

Hoy vamos a reventar las piernas, sudar a lo grande y ¡ponerte criminalmente sabroso de abajo hacia arriba!!!
Esta rutina es para hacer en casa, sin mancuernas, sin gym. Solo tú, tu cuerpo… y el TORO llevándote al límite....

¿Aceptas el reto?
Entrena conmigo y demuestra de qué estás hecho. Si llegas al final, deja tu comentario con:

¡ME VOY A PONER CRIMINALMENTE BUENO!

para saber que lo diste TODO

Esta rutina es para ti si:
✔️ Eres hombre o mujer
✔️ Quieres que te quemen las piernas
✔️ No tienes equipo pero sí GANAS DE CAMBIAR
✔️ Tienes poco tiempo y muchas ganas
✔️ Estás listo para DEFINIR esas piernas con disciplina

Súmate al ejército de toritos y toritas que no se rinden

¡QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR!

¡No la pienses solo hazlo!

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